办公椅可以通过调节高度、靠背、扶手、头枕等达到最舒适的程度，这种十分人性化的椅子现在非常受人们的青睐，又可以坐的舒服又可以提高工作效率。因此，如何选择一把办公椅可是办公环境选择关键，看似普通、简单的办公椅，常常被我们所忽视，但实则办公椅牵动着久坐办公一族们的健康，劣质的办公椅久坐危害身体；健康的办公椅为我们营造一个舒适的办公环境。如何选择一把优质合适的办公椅？

       选择座椅的同时还要注意以下几点:

       1、调节功能

       这是办公椅一个最基本的功能，可以调节到自己舒适的状态。一把办公椅必须具备可调整高度的装置及灵活的360度任意旋转的基本功能。这里说的高度调节功能，主要指座位高度调节和倾仰调节，配置更高的办公椅具备腰托调节、扶手调节功能。具备调节需求的办公椅才具有普适性，能轻松满足不同高度重量人群的需求。

       2、坐垫

       一般来说办公椅的坐垫如果是海绵比较好的，坐垫会更加的厚实一点。那舒适的办公椅要如何选择呢？看看这办公椅的坐垫有没有下凹的曲线就知道了。具有很好坐垫的办公椅其坐感也是十分的舒适。

       3、椅背选S（贴合脊椎）形状

       标准坐姿需要椅背来承托腰部。正常人的脊椎有3个生理弯曲，他们并不是呈一条直线，颈、腰椎这个部位向前凸，胸椎向后凸；因此如果要在标准坐姿满足舒适性，椅背至少要有3个支撑点。腰的部分需要支撑，但是每个人的身高是不同的，所以可以调节就显得很有必要。

      脊椎朝外这一面有大量神经且保护组织还很薄，很容易突出，突出时间久了，椎间盘就滑脱了。腰托这个地方的凸出就是借助外力把腰部挺起来，保护这个薄弱区域。

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